Creos Business Hour


Das erwartet Sie:

  • Auslöser sind individuell, aber wir beleuchten die Ursachen von Stress, damit Sie Ihre persönlichen Ursachen finden.
  • Es geht nicht nur negativ. Wir sprechen auch über positiven Stress.
  • Wir zeigen Ihnen einfache und umsetzbare Techniken, um Stress vorzubeugen.
  • Wir geben Ihnen Erste Hilfe-Maßnahmen mit auf den Weg, wenn Sie im Puls der Situation sind.

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Mittwoch,
09.06.2021

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10:00 – 11:00 Uhr

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kostenfrei

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Ein Level Up für Ihr Wohlbefinden

Wir alle kennen den alltäglichen Stress. Er begleitet uns durch unser Berufs- und Privatleben. Wir arrangieren uns damit. Die Devise ist oft: Zähne zusammenbeißen und durchhalten, gerade in der aktuellen Situation. Was ist noch planbar? Ständige Umstrukturierungen fordern uns heraus und machen Körper und Geist zu schaffen.

In unserem nächsten Webinar am 09.06.2021 „Stressmanagement – Ein Level Up für das persönliche Wohlbefinden“ möchten wir Sie für das Thema sensibilisieren und aufzeigen, wie Sie sich langfristig schützen und sich in akuten Situationen gegen den Stress wappnen können.

Mit unserem Dozenten Herr Schmidt, gehen wir gemeinsam dem Stress auf den Grund.

Dr. Jens Schmidt hat sich der Psychologie verschrieben. Ein Studium in Göttingen legte dafür den Grundstein. Heute besitzt er eine eigene Praxis in Duisburg und arbeitet außerdem als Dozent in den Bereichen Karriere Coaching, Coaching für Akademiker, Job Coaching, Psychologie und Sozial Coaching.

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